Um Erfolgreich zu sein, muss man die Stärken und Schwächen des einzelnen Sportlers erkennen
und optimal fördern.
Durch sportartspezifische Möglichkeiten und fachsportliche Kompetenzen, sowie neuere und effektivere Trainingsmethoden, bringen wir Ihr Team zu mehr Erfolg.
Unsere Betreuung für Ihr Verein:
Fachbegriffe wie Agilitätstraining, Sprint- und Sprungkrafttraining, Ausdauer- und Koordinationstraining, sowie Athletik-Training bekommen bei uns eine ganz neue Ansicht.
• Betreuung von Einzelspielern / Athleten,
Mannschaften und Vereinen
• Trainingsplanerstellung für die
Vorbereitungssaison
• individuelle Anleitung und Förderung für Athleten im Bereich
S c h n e l l i g k e i t s T r a i n i n g
A u s d a u e r T r a i n i n g
K o o r d i n a t i o n s T r a i n i n g
F l e x i b i l i t ä t s T r a i n i n g
K r a f t a u f b a u T r a i n i n g
• optimierte Vorbereitung auf Wettkämpfe
• optimales Verhältnis von Training und
Pausen
• Ausgleichs- und Ergänzungstraining
• ergänzendes & stabilisierendes
Krafttraining
• rehabilitierendes Training nach
Verletzungen von Einzelsportlern
• effektivere und neuere Trainingsmethoden
• Ernährungs - Coaching und Beratung
Durch ein persönliches Gespräch erfährt man mehr über die Details.