Ernährungs-Coaching

Mein Ziel bei der Ernährungsberatung besteht darin, Ernährungsprobleme zu erkennen,

zu analysieren und langfristig die Ernährung je nach persönlichem Bedarf umzustellen.

 

Mein Angebot umfasst:


    >     Diätberatung

    >     Hilfe bei Übergewicht

    >     Ernährungsumstellung

    >     Die Behandlung ernährungsbedingter Krankheiten

    >     Ernährung bei körperlichen Belastungen
           ( z.B. Sport, Schwangerschaft, Arbeit, Freizeit )

    >     Ernährungsplanerstellung für Leistungssportler und Leistungssportvereine
           ( inkl. Vor- und Nachsorge )

 

 

Hierzu zählt z.B. ein ErnährungsCheck, bei dem Ihr Essverhalten über mehrere Tage analysiert wird,
ein individueller Ernährungsplan, sowie die ausführliche Beratung zu Ihren Ernährungsfragen.

 

Meine Beratung und mein Training basieren auf Ihren individuellen Bedürfnissen mit umsetzbaren

und realistischen Zielen.

 

Durch ein persönliches Gespräch erfährt man mehr über die Details.

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